Aplikację „Rzuć go!” stworzyliśmy specjalnie dla Ciebie - z myślą o nowoczesnej, świadomej kobiecie, która chce rzucić palenie. Aplikacja zawiera porady, metody oraz informacje, które opierają się o wieloletnie doświadczenia specjalistów i setki badań naukowych. Porady i metody, opisane w aplikacji pomogą Ci przygotować się do rzucenia palenia, i skutecznie zerwać z nałogiem.
Sekcja „O paleniu” wyjaśnia jak działa uzależnienie od nikotyny, przedstawia konkretne negatywne skutki palenia: zdrowotne oraz inne.
W sekcji „Jak rzucić palenie” znajdziesz porady jak zerwać z nałogiem. Możesz ustalić Datę Zero i monitorować postępy w rzucaniu palenia.
Sekcja „Radzenie sobie bez papierosa” wskaże Ci co robić, aby utrzymać niepalenie.
Sekcja „Palacze wokół mnie” zawiera informacje o biernym paleniu oraz porady jak pomóc osobie, która rzuca palenie.